カテゴリ:健康 心と体


まだまだできる!と自覚するため
取材旅行では、私は複数の取材をすることが多いです。日程をうまく組んで滞りなく済むようにしていますが、準備がたくさんあり、なかなか大変です。 とても疲れますし、無事に終わって少し放心状態になることもあります。取材の後には執筆という作業があるので、仕事はまだ続きます。...

2023年は、心機一転で進めそうです
年が明けて2023年になってからすぐ、原稿をいろいろ書いていて、いま一息つきました。昨年は体調を崩し、改めて振り返ってみると、「本当に調子が悪かった、停滞気味だったな」と思います。いまは、とても元気です。...

たかがマウス、されどマウス……書く時間が長いので、マウスは重要!
マウスの調子が悪くなり始めました。最初は左ボタンを押すと反応が鈍くなり、もしかしたら、しばらくすれば元に戻るかもと思っていたら、今度は右ボタンにも支障が出ました。...

たっぷり休んで、記事を書く元気を取り戻す
ブログの更新を放置した状態でした。体調を崩してしまい、しばらくの間、執筆する量を極力抑えていて、ブログ更新も延び延びになってしまったというわけです。 ...

ライター仲間に悩みを相談する
ライター業をしている人たちが、ライターという仕事について情報発信しています。ネットで検索すると、ライターの経験談、仕事の進め方のハウツー、トラブル解決法などたくさんの情報がすぐに出てきます。...

自分の体力を過信せず、気をつける
これまでに2度、「体をこわした」という状態になったことがあります。 1度は、とにかく、がんばらなくてはいけないという思いが強過ぎて、あまり眠らなくても大丈夫と決して思っていたわけでないのですが、毎晩、適切な睡眠がとれず、運動もせず、体が弱って病気になりました。...

来年への思い~2020年の終わりに
最近、就寝するときに幸福感に包まれます。原稿のことやインタビューのことを考えて頭がさえてしまい、眠りにつけないこともあります。でも、幸せだ!と感じながら寝入ります。 以前は毎朝目が覚めて、幸せを感じていました。...

受信トレイや削除トレイの古いメールの整理をしました。取材先の人とのかなり古いやりとりも残っていて、「この人に会った」「ここに行った」と懐かしくなりました。...

私はときどきマニキュアをします。ピンク系や茶系の色が好きです。以前は黄系や青系も使っていました。 原稿を書くときは、マニキュアをしていたりしていなかったりですが、「今日はより一層集中して書こう!」と思う朝には、明るめのピンク系の色をつけて気分を盛り上げるようにしています。...

体力的に疲れるとき、そして、なんとなくやる気が出ないときは誰にでもあると思います。 私も、そういったときはあります。今年(2020年)の7月は体力的にぐったりしがちで、気分も少し下降気味、すぐ近くに住む仲のいい友だちが遠くに引っ越して(これからも会えないわけではないですが)かなり寂しい気持ちにもなりました。...

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